ESCALADE ADAPTEE

LÂCHER-PRISE… ENSEMBLE!

Vous êtes une personne en situation de handicap ou touché(e) par une maladie de longue durée ? Ce programme a été pensé pour vous, dans le respect de votre corps, de votre rythme et de vos différences. Venez découvrir les bienfaits de l’escalade, à travers une pratique adaptée, bienveillante et enrichissante.

« Lâcher prise… ENSEMBLE ! » est un projet né et développé lors de ma formation du DEJEPS escalade. Son ambition : rendre l’escalade accessible à toutes et à tous, et favoriser l’inclusion par le sport. Le sport-santé a aujourd’hui prouvé son efficacité, il améliore l’état clinique, réduit les complications et les risques de récidive de plus de 27 pathologies chroniques. Il permet également d’améliorer la qualité de vie, de réduire la fatigabilité et de combler le déficit de ressources physiques, psychologiques et sociales engendré par la maladie.

Etant particulièrement sensible aux publics particuliers et confrontée à la maladie au sein de mon entourage, je souhaite aujourd’hui m’engager pleinement dans cet accompagnement. Mon objectif est d’aider les personnes malades ou en rémission ainsi que leurs proches à se (re)construire à travers la pratique de l’escalade.

Que ce soit en salle ou en milieu naturel, je propose des séances sur mesure, individuelles ou collectives, adaptées aux capacités et envies de chacun. Chaque sortie est construite avec vous, selon un fonctionnement souple et évolutif, pour vous permettre de progresser à votre rythme… et de prendre de la hauteur.